na długo

co za pytanie??? trening trening i jeszcze raz trening!!! nie ma wspanialej metody na polepszenie techniki od zaraz. musisz dlugo i wytrwale robic gorsza noga to co robisz lepsza zeby wyrobic technike. cwicz najlepiej w parze zeby sie razem rozwijac. pozdr

Boks jak dla mnie to kozak sprawa Wyrabiasz sobie kondycje, wytrzymałośc, psyche, koordynacje ruchową i jeszcze można by długo tu wyminiać ale samemu niczego sie nienauczysz koniecznie musisz sie zapisać do jakiegoś klubu. Niestety nie moge ci pomuc w znalezieniu sekcji bo nie jestem z twojego miasta i takowej wiedz mi brak a nigdy nie słyszałem o [...]

w koncu zabralem sie za te cukierki ale coraz bardziej zawiewa lipą 14dzien cyklu lykam po 2 kapsy dziennie wszystko dopiete na osatni guzik i nic nie czuc zero jakiego kolwiek efektu libido bez zmian flaki ok po dwoch tygodniach watrobka by sie odezwala po 3ph w skladzie a tu nic niemozliwe zeby tak dlugo sie wkrecal od jutra lykam po 3 zobacze [...]

nie chce za dlugo jechac na T3, wole zrobic dwa krotsze cykle Zmieniony przez - siemach w dniu 2005-07-23 21:28:18

Tak w skrócie, bez filozofi. Jak smażysz 500 g kurczaka to ewidentnie nie możesz smażyć na Oliwie z Oliwek natomiast jak zamierzasz coś smażyć nie za długo, to można na odrobinie Oliwy coś usmażyć, ale lepiej się sprawdza jako dodatek do sałatek. To nie jest dział Odżywianie, te sprawy w dziale odżywianie, wyraźnie napisałem. Zmieniony przez - [...]

7 tyg to troche dlugo na hepatoksycznej grupie

WYRWIDAB - TEN SPORT NAPEWNO NIE JEST SPRAWIEDLIWY CI CO MAJOM TAK ZWANOM DOBROM GENTYKE NAPEWNO WIECEJ I SZYBCIEJ OŚĄGNIE OD GOŚCIA KTURY NIE DOSTAŁ TEGO DARU NAPEWNO BEZ SPOMAGANIA MOZESZ UKSZTAŁTOWAC SWOJOM SYLWETK TAK ZE BEEDZIE WIDOCZNE ZE ĆWICZYSZ I TU NAWET NAJ GORSZE GENY CI W TYM NIE PRZESZKODZOM TYLKO TO TROCHE MOZE POTRWAC BEZ GENÓW [...]

długo chcesz jeszcze ciągnąć cykl ? musisz sam się zastanowić i podjąć decyzje czy przeskakujesz na długi estr i ciągniesz kilkanaście tyg dłużej, czy może jednak coś krótszego

Klatkę zrób z barkami, a łapy osobno w piątek. To będzie fajne urozmaicenie. A zmiany możesz wprowadzać również w ćwiczeniach/metodach, a nie tylko podziale. No bede musial tak sprobowac. A ile czasu powinien trwac 1 trening na mase? Pytasz o jedną sesję treningową czy cały cykl ? O jedna sesje, masowal bede raczej dlugo ;-) Dzieki ogolnie za [...]

Po pierwsze daj informacje o sobie z ankiety. Po drugie jak wygląda trening siłowy i dieta? Jak długo jesteś na redukcji?

Zalezy na jakim poziomie zaawansowania jest ten "zawodnik" bo np ja jeszcze dlugo nie widze uzycia hcg

[...] nie chcę mieć zbyt umięśnionych ud, dążę raczej do zachowania proporcji. Natomiast klata i barki dobrze rozwijają się, gdy poddawane są treningowi raz w tygodniu. Już dosyć długo stosuję tę metodę i jak na razie działa dobrze. Robię sobie oczywiście lżejsze treningi, czasem odpuszczę jakiś, ale staram się, aby ramiona cały czas otrzymywały silne [...]

[...] błędnie interpretowana jak zalecenie "bierz po treningu"... To, że nie masz na nic innego do jedzenia ochoty po spożyciu gainera nie oznacza, że gainer zawiera długo trawione węgle. Kwestia apetytu, głodu nie koniecznie związana jest tylko z rodzajem uzytych węgli, a intensywnością i rodzajem użytych słodzików. Również jestem fanem [...]

Witam Po pierwsze nie mam dostępu do IE5/6,próbowałem sciągnąć z internetu,ale nie da rady (za długo).Koszystam z Windowsa 98,uważam że niektórzy korzystają z Windowsa 95 i nie mają problemów z wejściem na dział DOPING. Co mam zrobić? Zapłaciłem abonament i nie mam dostepu do działu DOPING Pozdrawiam PAKO20

zapraszam na gg ... tak to za długo będziemy się dogadywać ...

23 kończy mi się deca a 27 tesc, jak mam przejsc na długiego ? Czy potrzebuje czymś odblokować dece czy poprostu długo testo i ia? Jak po tym wszystkim się odblokować ?

wybralem sprawdzona universala (chyba dobra), na jak dlugo zrobic pierwszy cykl 7 tyg?

Tłuszczyku może i sporo ale kiedyś było jeszcze więcej. Pół roku temu ważyłem 95 kg. Głównie tłuszcz z brzucha zrzuciłem niestety na boczkach pozostał. Jeszcze raz dzięki wszystkim za rady! Zmieniony przez - seba602 w dniu 2018-01-13 21:04:50 jak dlugo redukujesz obecnie?

na pewno długo posłuży

I jak długo jechać na normalnej dawce? Do konca cyklu, czyli jeszcze ok 4 tyg, czy liczyc tak jakbym zaczynal od nowa?